腰部肌肉僵硬

腰部肌肉僵硬

有可能是腰肌劳损，建议每坐一段时间最好能起来活动一下腰部，可以适当按摩、热敷一下腰部。最好去医院做个腰椎方面的检查，可以去中医骨科做理疗，像中药离子透入疗法就是不错的选择。