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传球是像投篮一样手指柔和把球传出,还是运球一样用指腹传出去

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解决时间 2021-03-19 21:57
传球是像投篮一样手指柔和把球传出,还是运球一样用指腹传出去
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做为一个后卫 有气是控球后卫也就是PG 你可以3分不准 可以2分不进 但是你的运球和传球一定要给力 传球的方法有很多种 根据实际情况才能判断你传球的方法 一个是球员距离 远传还是进传 还有就是传空接 还是手递手 情况不同 传球角度和力度也不一样 另外还有 需要根据你的个人力量选择单手传还是双手传 具体的传法没人能给你说的清楚 就是说 也是给你讲讲传球注意的手法之类的 具体情况还需要多多比赛 自己总结~!
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简介打篮球中传球技巧很重要,特别对于后卫来说更要练好传球。比赛中团队配合是否默契,主要看传球的质量如何,掌握良好的传球技巧,能盘活整个球队,大大提高得分率,同时也能降低失误率。下面小编和大家分享一下篮球的传球技巧,个人亲身体验,仅供参考。 工具/原料 手感好,质量好的篮球。 步骤/方法 掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。 注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。 注意传球的方向。传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。 抓住传球最佳时机。传球时机要掌握好,不要等到对方双人包夹时再慌乱传球,应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他,这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽,抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。 巧妙灵活运用反弹球。有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断,这时可以巧妙利用反弹球,即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点,传球时不要用劲太大,尽量让队友舒服的接球。
看你用什么方式传球,单手传球需要用手腕的力量,但还是要用整个手臂的力量,不然会让球旋转,那个会让接球的人不好接。如果是双手传球用食指和大拇指的整个推出去。 这是自己的经验,非专业,仅供参考。
看你问题像是问双手传球,太专业的你上网收就知道了。 但是打篮球不论是传球还是投篮运球,手腕必须灵活有力, 腕子没劲的话就多练练! 再看看别人怎么说的。
传球一般不用柔和,慢了会被拦截,效果也不好。 双手传球最后用两食指和大拇指出手,速度快,旋转少,队友较易接住。 单手传球手臂要收缩适当,有足够的力量快速传球出去,并且收缩多些可以让手腕用力少些,能减少旋转,不过收缩太多会使传球前奏变长,过于明显,易被抢断。 另外传球并不都要快速的,传给跑动中的或者正在进行身体对抗的队友,球速就不能太猛,接不住,想快些可以击地传球,这样好接很多。 希望有帮助~
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