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剑兰怎么做好吃,剑兰的吃法

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-17 22:08
剑兰怎么做好吃,剑兰的吃法
最佳答案
主料 剑兰:500g

辅料 盐:少许 酱油:少许 鸡精

做法/步骤

1.首先是用刀把剑兰切片。

2.热锅热油放入剑兰翻炒,中间加盐及酱油等调味品。

3.待它成熟以后,就可以盛起来食用啦。

二、胡萝卜炒剑兰片

食材

主料 胡萝卜:适量 剑兰:少许 口蘑:适量

辅料 盐:少许 鸡精:少许

做法/步骤

1.备齐材料:口蘑切片,剑兰胡萝卜切片备用。

2.热锅热油爆香锅后,放入所有材料翻炒至熟,调味出锅。

三、剑兰花排骨汤

食材

主料 剑兰花:50g 排骨:400g 胡萝卜:100g

辅料 生姜:2片 盐:少许

方法/步骤

1.准备原料。

2.排骨在开水焯一遍。

3.芥兰,用温水泡上胡萝卜切块备用。

4.水烧开,倒入排骨,烧开,捞出用冷水冲洗一遍。

5.冲洗沥干。

6.排骨,剑兰花,胡萝卜,生姜,依次放入砂锅类,加足量水,大火热开后,微火两小时既可。

7.清亮好喝的剑兰排骨汤做好了。

贴心提示:

排骨建议先泡一个小时左右泡,去血水,用开水先焯一遍,去掉泡沫,这样炖出来的汤会比较清亮。也会更加的美味和营养呢。
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