当一个人无助的时候他该怎么办？

很无助，没有人能帮助我抚平我的伤口，情场失意，路途迷茫！

我觉得需要冷静，总结一下情场失意的原因，争取下次能马到成功，伤口是不要别人来抚平的，只有自己清醒的认识到痛才能走出失意，祝你成功！

在伤痛没有痊愈时，不建议进入下一场恋爱。需要冷静，反思。 可以把精力转移到工作，学习或进修，旅游，等 楼上几位回答的都很好，楼主要加油！

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦.因为社会很不公平， 活着很无奈,伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此： 没有一个人的人生是一帆风顺的, 所以，只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了， 别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句: “开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它， 让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着， 所以并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点， 只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！ . 衷心希望您：幸福、快乐每一天!~

你没有无助!只是你忽略了身边关心你的人.家人朋友等等!有什么事情可以和他们说说.他们会帮助到你的!天无绝人之路,相信自己能行的.希望就在眼前,努力吧朋友.有时候我也是这样的.但慢慢地经历过某些事情之后就会开朗很多了!

第一找一个适合自己宣泄感情的方法 好好的放松一下 第二呢 反思一下你需要别人的帮助吗 自己是否能解决 人呢 来的时候赤裸裸的来了 一个人来了 走的时候呢也是一样的 孤独是人类天生的 你必须要克服它 记住哈 求人不求己 不要想着别人能给你做什么 我送你一句话 你可以需要别人的帮助但是你不可以完全依赖别人 的帮助 好好想想 你会想通的咯

心里的创伤吧。。。 时间是良药 打起精神来。。 只要我们活着 就是最最幸福的事情