你常做恶梦么？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-29 23:47

提问者网友：欲望失宠
2021-04-29 20:31

？

最佳答案

五星知识达人网友：归鹤鸣
2021-04-29 21:29

嗯是的最爱做我自己不想做的梦啊

全部回答

1楼网友：爱难随人意
2021-04-30 01:55

小时候常做，现在就很少了

2楼网友：人间朝暮
2021-04-30 00:40

梦是人睡觉之后，大脑还没有停止休息造成的，或者白天一直思考某些问题，使大脑某些细胞记忆下来，晚上行成梦。不过，我从不做恶梦

3楼网友：舊物识亽
2021-04-29 23:48

不诶。现在做梦都很少了

4楼网友：傲气稳了全场
2021-04-29 23:21

①保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的；即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。 ②讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物。因此，要防止与消除恶梦的产生，就需要我们学会科学地使用大脑，注意有张有弛，合理作息。 ③培养良好的睡眠习惯。

5楼网友：狂恋
2021-04-29 22:25

偶尔

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