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两天两夜没睡,怎么躺床上睡不着???这是病了吗?

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-11 22:18
两天两夜没睡,怎么躺床上睡不着???这是病了吗?
最佳答案
你好,这是心里病,因你想的太多了.首先你要放轻松点.要不你试每在睡之前喝牛奶,还不喝咖啡和浓荼.希望能帮到你.
全部回答
是不是精神紧张
不是!只是生物钟有点儿乱了!休息休息就行了!等生物钟调整过来就不会这样了

你可能是因为烦恼吧?

可能是精神压力过大或者是神经过于紧张激动
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