压力大,工作回家什么也不想做,不想动,有些累和懒散,平时上班喝点什么好呢?

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-04 21:48

提问者网友：兔牙战士
2021-03-04 18:07

压力大,工作回家什么也不想做,不想动,有些累和懒散,平时上班喝点什么好呢?茶到是常喝,但想喝点补汽的东西,让自己精力充沛些,用什么泡水喝好呢?

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-03-04 18:50

感到压力大，并不是喝些什么就能解决的问题。平时保证饮食营养均衡就好了，如果需要提神的话，就喝咖啡。

不过根本的是要解决压力问题。也许你的工作岗位很重要，不容许你出一点差错，那么你出了差错会怎么样？地球照样转动。只要你做好自己的工作就行了。而且，你可以告诉自己，我这么努力，学识经验都很丰富，我不可能出什么差错的。

有时间的话，最好去休假，最少在周末的时候好好休息，看书，短途旅游，运动，只要跟工作无关的，干什么都行。

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1楼网友：动情书生
2021-03-04 21:02

工作压力大的话，我想你需要的是一个安静的环境，把自己混乱的情绪先稳下来，这比喝什么饮料都来得好。

2楼网友：山有枢
2021-03-04 19:56

知道吗~~激情才是最重要的!~!~ 有些累~~? 累到什么程度勒!! 精神紧张是一定的!!但是要学会自己放松!! 理论上的东西谁都会说!! 但是激情要怎么寻找!! 如果你已经失去勒 !!那就重新建立!!如果还有!!那就把它重新拾起来!! 举例来说!比如我吧~!!~ 我最喜欢的是上网!!就是玩玩游戏!! 大学曾经三天三宿不睡觉通宵玩!! 成天玩!!但是工作勒呢!!明显就被压抑勒!!! 工作是磨平激情最大的毒药!!

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