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跑八百米时,大脑短时间缺氧时怎么办?

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解决时间 2021-04-06 15:03
跑八百米时,大脑短时间缺氧时怎么办?
最佳答案
呼吸,要稳定,跑步不要一会快,一会慢跑步的时候要均匀的
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喝红糖水
跑步的时候要均匀的,呼吸,跑步不要一会快,一会慢,要稳定。不是什么大事情的
放慢速度跑,深呼吸,不要立刻停下来休息。
跑步的时候要均匀的,呼吸,跑步不要一会快,一会慢,要稳定。不是什么大事情的。跑完就好了,不就是4圈吗?你要这么想。希望对你有帮助。
降温
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