失眠了该怎么办?吃安眠药行吗?
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-14 06:56
- 提问者网友:溺爱和你
- 2021-05-13 23:17
…
最佳答案
- 五星知识达人网友:狂恋
- 2021-05-14 00:38
药物是辅助用的。。最好是把自己弄的很累 然后洗个热水澡。。
全部回答
- 1楼网友:大漠
- 2021-05-14 02:45
可以睡前泡半个时的脚,脚底有一个睡眠点,可以多按按. 睡前保持情绪稳定,不要过于开心或忧伤.建议最好不要吃安眠药.
- 2楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-05-14 02:12
吃点清补的补品
- 3楼网友:胯下狙击手
- 2021-05-14 01:34
放松!放松!再放松!看上面!看!看!看!再看!五分钟一定能睡着
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