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我睡觉的时候不翻身,是病吗?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-11 08:32
总是发现自己地二天早上醒来时候的姿势和前一天晚上入睡时的姿势一样,没动过,耳朵都被脑袋压的非常疼了。这是病吗?
最佳答案
不是的,从兴奋状态进入睡眠状态是一个过程,有些人会很快躺下就睡着,有些人慢些,翻身是一种入睡的调整方式,舒服的睡姿有利于进入睡眠。你不翻身,说明你睡得很香。
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