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我想在短时间内提升自己的记忆力应该怎样做?

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解决时间 2021-03-25 08:21
我想在短时间内提升自己的记忆力应该怎样做?
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首先你应调整好自己的心态,着对记忆有很大的帮助.营养要跟上去,还要掌握一定记忆方法.背诵的时间也很重要.早上是背诵的最好时间,背下来以后还要阁2天再复习一下,这对加深记忆有很大帮助,会记得更牢.祝你的记忆能力有大的提高.记得天天要照这做.Bye
根据浩宾斯记忆曲线,你最好在背完一段之后过两天再看一遍就能保证记忆的质量了
这才是最快的方法
新背的东西在经过20分钟后复习一次,睡前复习一次,第二天再复习一次,第四天再复习一次,第七天再复习一次,第十四天再复习一次,一个月后再复习一次,三个月后再复习一次,半年后再复习一次,一年后再复习一次,估计你想忘掉终生都很难
这个方法好,就是当年丰子凯的重复记忆法.很有用!
强烈建议你买本<超级记忆法>,回家仔细研究.
所谓的超级记忆法,按照我的理解,就是把文字和图象结合起来,当你看到一段文字的时候,就想到一个奇特的图象.
当然,这只是很浅显很浅显的一种理解,你还是自己买来看吧
重在心态啊
只要你在背诵时不烦恼,怀着一个良好的心态去背诵,心情舒畅,记起东西来相对要容易许多.
但提醒以下,现在有很多广告提高记忆,我劝你们不要相信,背诵只是考验你的心态,无需去找所谓的"窍门"
再就是必须理解,记起来才牢固啊!
谨记
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