有易么
早上喝核桃奶有易么
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-01 21:33
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-05-01 02:47
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-05-01 03:36
非常有益，一年之际在于春，一天之际在于晨，早上喝核桃奶对大脑很有帮助，可以让你精神的工作和学习，当然不能空腹喝，要加上一个鸡蛋（煮熟的）和一片燕麦面包！
超有营养哦，早上吃这些不会发胖，而且可以一上午不用吃零食！
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-05-01 04:33
有益呀！核桃奶里主要成分有核桃仁，它有益智、健脑的作用，和奶搭配在一起也有润肺，滋肾，还可补充钙和铁的流失，对身体是有益无害的。
最好不要空腹喝，空腹喝奶和胃酸会分泌一种酸液不爱消化。
要在饭后2小时在喝，这样对胃也好，也爱消化。
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