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怎样让自己变的理智些?

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-29 16:01
就是不要让自己感觉自己神经兮兮的
最佳答案

先记住,理智的人其实就是会在恰当的时间思考的人。


最根本的,无论遇到任何事情,哪怕是很小的事,也不要条件反射性的行动,更不要激动,情绪的波动过大容易让人往错误的方向行走,所以我们处事最需要的是冷静,先给自己留有一定的时间思考,想想下一步该如何作出反应,三思后,选择出最恰当的做法并从容地去实行。

全部回答

首先脑子里面不要想自己想,遇到什么事情之后先在心里数数,深呼吸。。。慢慢就会好了

遇事多强迫自己多想想,或者默数10个数再说话!是在一本书上看到的,希望对你有用!
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