夏季适合喝排骨黑豆汤吗

夏季适合喝排骨黑豆汤吗

这款汤比较适合秋季喝，夏季一般喝紫菜排骨汤　　功效：美肌肤、清肠胃、减肥、明目，视力退化、贫血的人最应该喝。　　材料：紫菜五钱、芹菜四两、红萝卜一个、排骨一斤。冬瓜汤　　冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。鱼头豆腐汤　　豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用，鱼头豆腐具有补虚弱，暖脾胃的功效，建议大家在做鱼头豆腐汤的时候，尽量做的稍微清淡些，豆腐的鲜嫩和鱼的鲜美就会融合在一起，很新鲜。