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怎样才能不那么燥郁

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-07 15:40
最近很忙,很燥郁,怎样能减压啊~~
最佳答案
来请你爽姐吃饭 心情就爽啦 嘿嘿
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心態不好要學會調整心態

晚上早点睡觉,白天多喝水,坚持吃早晨。抽时间增加户外运动
补充维生素B族就可。
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