倒吊增高和吊砖增高哪个效果好?
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-20 15:38
- 提问者网友：练爱
- 2021-03-19 18:33
倒吊增高和吊砖增高哪个效果好?
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-03-19 19:21
吊增高法与脊椎治疗相似，不管哪个方向牵引，都会拉长脊椎与脊椎之间的软组织（轻微），使躯干变长，对腿部是起不到作用的。建议不要使用。
全部回答
- 1楼网友：风格不统一
- 2021-03-19 20:18
这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 （六）拿起一条最重要的是心态和意念.. 在期间还可以下载“意念增高mp3”来助高。记得早点g
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