大枣枸杞灵芝泡水有什么功效

大枣枸杞灵芝泡水有什么功效

大枣功能主治: "补中益气，养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏，妇人脏燥。"

现代医学研究证明，大枣在对贫血、高血压、急慢性肝炎等病的 辅助食疗方面均有较好的作用。 1)、高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥常食。 2）、失眠大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。 3）、食欲不振消化不良大枣10枚（炒焦），橘皮10克（或陈皮4克）， 共放保温杯内，沸水冲泡10分钟，饭前饭后代茶饮。 4）、腹泻大枣10枚，薏米20克，干姜3片，山药30克，糯米30克，红 糖15克，共煮粥服食。 5）、神经衰弱大枣10枚，枸杞15克，水煎半小时，再将鸡蛋两只打入 共煎，至熟食用，每日两次。 6）、盗汗大枣、黄芪、浮小麦各50克，黑豆100克，水煎服，每日两 次，或大枣10枚，乌梅10克，浮小麦15克，桑叶12克，水煎服。 7）、贫血大枣50克，绿豆50克，同煮，加红糖适量服，每日1次，15 天为1疗程。 8）、小儿营养性贫血：大枣、花生米各30克，冰糖适量，加水同炖至熟 透后食用，或大枣10枚（去核），桂圆20克，洗净后加水共煮20分钟， 取汤饮用。 9）、月经不调：大枣20枚，益母草、红糖各10克，水煎服，每日两次， 或大枣5枚，生姜两片，桂圆肉适量，同煮食，每日1次，连服数日。 10）、崩漏：大枣10枚，黑木耳10克，加水煮熟，加红糖适量服。 11）、产后失眠：大枣15枚，人参6克，当归20克，兔肉300克，共放瓦锅 内，加适量清水炖熟，调味食用。 12）、妇女更年期综合征：大枣10～15枚，浸泡片刻，与粳米50克煮粥， 加白糖适量调味，每日早晚温热服食。 13）、急慢性肝炎：大枣、花生米、冰糖各50克，用水先煮花生，后下大 枣、冰糖，晾凉食用，每日3次，15天为1疗程。