免费领取减肥30斤套装
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-01 05:32
- 提问者网友：wodetian
- 2021-02-28 16:35
免费领取减肥30斤套装
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-02-28 17:33
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸（抽）脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
望采纳！！！！！！
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