怀孕时能吃玉米和泡洋姜.泡胡萝卜.生花生么?

别吃辣的。对孩子不好。
吃橘子也要适当。
多吃些牛肉。
少吃糖类水果。葡头什么的。少吃
海产品。跟辣的别吃。
尽量适当的做些运动。慢慢做。

部分国家以玉米为主食,比如墨西哥,怀孕期间吃玉米无碍!

玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。
玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一

孕妇可以适量食用洋姜，但洋姜属于腌制类，尽量少吃。

孕前期可食用，孕后期就不要食用了。
怀孕期间最好不要吃花生桂圆等食品。特别是花生红衣。
这些都是含一定量激素的，会产生宫缩。
临产前食用花生带红衣或桂圆可加快宫缩使生产更顺畅。