睡眠不足吃什么可以提神?
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-07 14:48
- 提问者网友:浩歌待明月
- 2021-05-07 01:10
睡眠不足吃什么可以提神?
最佳答案
- 五星知识达人网友:第四晚心情
- 2021-05-07 02:43
1.建议多睡觉,如果睡不着,多喝些小米粥,小米镇静又安眠,健脾肠胃。
2.如果要在困时强制自己集中精力,建议吃些巧克力。可以提神。但是只是短暂的。
2.如果要在困时强制自己集中精力,建议吃些巧克力。可以提神。但是只是短暂的。
全部回答
- 1楼网友:山君与见山
- 2021-05-07 04:12
多吃蔬菜呀,
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