400M跑后有屁股痛和呕吐状是什么原因
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-31 22:32
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-05-31 18:31
400M跑后有屁股痛和呕吐状是什么原因
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-05-31 18:54
乳酸堆积造成的
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-05-31 19:38
没有经常性的训练,身体机能不太适应,跑完后不适宜坐下,适当的走走,想吐就睡到地上,身体放平,脚立起来,这些是脑缺氧的表现,休息下就好了
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