怎么才能让自己自信一点

不知道从什么时候开始的，自己变得很不自信，做什么事都犹豫，不敢去尝试，总是想去逃避问题，有时会感到很自卑，我的性格有点懦弱的感觉，我很困扰，我该怎么改变自己。

楼主的情况跟以前的我差不多。
可以说这与一个人的阅历有关，但不是大部分的原因。
可以试试以下的方法：
一，多与人接触、交流尤其是与陌生人，多听别人的讲话。
好的口才都是听出来的！你要想能说会道，首先你要有一颗真诚倾听的心。
吸取别人的精华为自己所用，听得多了，在以后的场面就会用到。
二，提高自己的心理素质，心理素质就是一个人能出得了厅堂，下得了厨房，遇到什么事都能沉
着冷静面对，不惧大场合，遇人遇事不慌乱。这就需要多做些平时让自己觉着为难的事甚至
是难堪的事~强化锻炼自己对事的一种心态。
三，多看看书，一个出色的人往往是博学的，当一个人的知识丰富的时候，你说什么别人都爱听
当你赢得别人的欣赏、赞扬的时候，你的自信心也跟着来了~！

自信来源于成功，而成功却依赖于你的心态！
一个良好的心态能把自己发挥到最佳状态，
而一个差的心态却会让自己的水平一半都发挥不出来！

一是学习一些强大气场的的人，二是be yourself ：）

性格是天生的，自卑也是每个人都有的，这个很难改变，我们可以一点一点来，慢慢适应，让你一下子自信起来是很难的，你可以多做一些户外运动，多交一些朋友，周末的时候尽量约几个好朋友出去玩一玩儿，开阔自己的视野，放开自己的心胸，慢慢的你就会开朗起来，祝你天天开心！

相信自己，越是怕的事情越要去做，做多几回你会发现其实自己之前所想去逃避所害怕的问题都不再是问题了。

首先，每天早上起来，面对自己，给自己一点信心，在做事情之前，不要担心自己不行，也不要说“我不行”，应该给自己心里暗示“我能的”。面对问题不要逃避，因为，问题逃避了，还是没解决，早晚还是要面对的，为什么要选择逃避呢，那就自寻烦恼了。培养自己的兴趣，这样也会增加你的自信。记住，走路时一定要昂首挺胸，这样在外人看来你是很自信的，别人对你的肯定也会增加你的自信。以前的我也很不自信，现在比以前好多了，所以你要去尝试每种可能。

人只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己可以做好的! 人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!一切都会好的!会变得自信的!