亲爱的．把昨天忘记要几个步骤？

某某，

自从闯进了内心，

真的就是一辈子的事了吗?

能不能把昨天，

把有关于Ta的昨天都忘记?

第一，放弃；第二，不要刻意想起，不要刻意忘记（因为你越是刻意忘记和记起只会让你更加难以忘记，反而会越来越记得清楚）；第三，等待时间把他淡漠遗忘吧。