怎么才能每天都快乐呢

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-19 17:30

提问者网友：沉默的哀伤
2021-04-19 10:43

我觉得现在每天都非常非常不开心，应该怎么办呢...在初中小学之前一直都很好，但是高中以后到现在大学毕业了，我觉得每天都非常非常不开心..简直生活在地域..该怎么办呢，我也不知道哪里不对了。但是就是始终觉得很不快乐，也没朋友，在学校里我就是个“怪胎”... 很不遭人喜欢，反正我个人觉得周围人都蛮讨厌我吧，或者说有点被瞧不起也行...不管做什么事都被人看不顺眼，个人觉得。心里很难受。我不知道怎么才能变好，像以前一样，很怀念那种感觉，有几个要好的朋友，但现在每天都一个人闷着呆着，在网络上也很少打字，我觉得其他周围的人都比我好千倍百倍，有个温暖的家，有要好的朋友，为什么就该我这么倒霉....

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-04-19 11:32

世人都会有烦恼，想天天都快乐是不可能的，当你有烦恼和困难的时候需要自己去克服它把它笑着把他打到，不要去想别人怎样怎样，自己做任何事尽力做到最好，怎么想怎么做，真心对待别人，青春一去不回来，不要让自己虚度年华，性格是可以改变的，只要你敢想敢做

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1楼网友：英雄的欲望
2021-04-19 13:20

也许是你遇到过什么使你不开心的事,只不过你潜意识里不愿意承认.其实现实生活里,每个人都希望自己的

人生过得开开心心,但是总会遇上那么一点波澜,唯有用豁达的胸襟面对,才能让生活充满朝气.

什么是豁达的人生呢?怎样才能有豁达的胸襟呢?

1：知足乐观，不怨叹。2：心胸坦荡，无所求。

3：接受事实，不恼怒。4：看破放下，不计较。

如此“身稳如山岳，心境似止水”，人生自当其乐无比。

祝你开心每一天！！！

2楼网友：琴狂剑也妄
2021-04-19 13:02

先试着让自己脆弱，躁动不安的心平静一会儿！哎呦！！受到伤害了吧！很难过，悲伤，郁闷！不要为难自己啦！你何苦啊！！太累啦！！人活着就很累啦！！伤心难过的！！终会过去！！时间会淡忘一切！！歌里唱的好！你的心有一道墙，但我发现一扇窗……推开窗你就会看到悲伤融化！你会闻道幸福晴朗的芬芳！学着让自己真正开心些吧！！开心也是一天，不开心也是一天！！你想想！！你一生中只有一个今天！！一年中也只有一个今天！！一个月只有一个几天！！一周也只有一个今天！所以今天很重要！更因珍惜！说这吗多！！就说要告诉你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！向后看只是无尽的回忆与无奈！好时光都该被宝贝，因为比较有限，要学着不去担心的太远，不计划太多反而会勇敢些，丰富的过每一天，快乐的看每一天！！！！！又伤心的是找个人诉说！！不和亲人朋友说！！那就找个网友！或找个熟系的陌生网友说！发泄一下！人都比自己想象的要强大百倍！没有过不去的火焰山！！迷途的小羊！！总会回家！！奥特曼也有失败的时候！！开开心心的去过每一天才是最重要的！！路还很长！！！哈哈！！生活会好的！！希望你也一样，希望你走出迷茫，回归快乐，为幸福道路前进！！健健康康，快快乐乐,幸福永久！！

哎！！╮(╯▽╰)╭都词穷啦！！

3楼网友：春色三分
2021-04-19 12:56

怎么才能每天都快乐人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

4楼网友：神也偏爱
2021-04-19 12:33

每天，当自己醒来的时候，说：新的一天新的开始！在工作期间在心里默念：我能行！任何事情都能做到也不能做到，但相信自己能行的人一定行的。纵使你经历再多，可，人生在世，匆匆就那么几十年，何不就潇洒走一回呢，不要让自己留下遗憾，开心过一天是一天，不开心呢，也是一天。希望你开心！不要碌碌无为，你能行，朋友！

5楼网友：不甚了了
2021-04-19 12:03

自己的心态决定一切

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