先吃早饭还是先运动,早上起床先刷牙好，还是吃早点以后再刷牙好？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 16:57
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-21 00:14
先吃早饭还是先运动,早上起床先刷牙好，还是吃早点以后再刷牙好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-21 00:24
当然是早晨起来先刷牙好了啊，一个晚上口腔不运动滋生了大量细菌，先把它们消灭掉才不会跟食物一起进到肚子里。还有早晨刷完牙以后最好外和一大杯的热水可以很好的清理食道以及淋巴，还有胃，帮助排毒，等于给身体肠胃洗了一个澡噢。
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