生吃葫芦卜没营养吗
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-07 23:16
- 提问者网友：沦陷
- 2021-05-07 11:42
生吃葫芦卜没营养吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-05-07 13:04
胡萝卜生吃和蒸着吃都不如用油炒一下好，因为胡萝卜素是油溶性的物质，用油炒一下，胡萝卜素可以溶于油脂，利于人体吸收；
而生吃或蒸煮的做法，不利于人体吸收胡萝卜素。
而生吃或蒸煮的做法，不利于人体吸收胡萝卜素。
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- 1楼网友：青尢
- 2021-05-07 17:04
有，生吃还不破坏其中的维生素。
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-05-07 16:47
胡萝卜素溶于油脂,最好炒着吃,易吸收.生吃也没关系
- 3楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-07 16:05
有萝卜生开熟补
- 4楼网友：怙棘
- 2021-05-07 14:27
有啊，不然兔子怎麽活，
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