新手练习双节棍需要多长时间的基本功？

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-19 05:12

我是新手，我得棍钢制的重500g，棍长28cm链长20cm，新手用这种棍会不会太重了，李向伟基本12式要练习多长时间才能练习各种舞花和步伐?要用多长时间才能达到人棍合一运棍如飞？

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500G的棍子重了点，一般都用300G左右的差不多。新手最好有根泡沫棍，这样练习起来不容易受伤。新手在有人指点的情况下二到三个月应该能熟练基本棍法了。

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新手应该用泡沫双截棍！以免受伤！双截棍基本功得练一二个月吧！要天天练！熟能生巧！大概一年左右就可以达到人棍和一！

天天练，想要人棍合一没有一两年是不可能的，结合步子，学李小龙，边看边学李小龙传奇…

我认为新手就应该用钢或的或木头的，因为我就是这样练得。我认为要有一种不怕打的精神，最开始的一个多月我的右手肘部一直是肿着的，然后就带上护肘里面还塞了好多软纸，就这样被打过无数次。可是我的回报就是证明啊呵呵，每天专心练半小时，一个月就会小有成就，加油吧哥们儿

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