120斤，性别女，身高1.55米，该如何减肥？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-19 16:46
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-02-19 03:12
120斤，性别女，身高1.55米，该如何减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-02-19 04:11
少吃点东西，吃素食，然后每天晚上去慢跑，跑不动就走，最好坚持30分钟以上，实在跑不动也没关系，慢慢来就好
全部回答
- 1楼网友：深街酒徒
- 2021-02-19 08:39
每天跑步30分钟不包括休息然后热身冷身都要做久点。也可以吃辣木仔
- 2楼网友：动情书生
- 2021-02-19 08:24
合理的饮食，少吃油炸的，高热量的实物，适当的运动，对减肥是有很大的帮助的，减肥药的话就不要考虑了，对人身体的危害太大了，可以尝试早晚跑步，每天吃的以清单一些为主，望采纳
- 3楼网友：渊鱼
- 2021-02-19 07:23
关住嘴，迈开腿。祝你减肥成功！
- 4楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-02-19 05:49
多做爱，少说话
- 5楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-02-19 05:26
多锻炼，控制饮食，心情舒畅，经验之谈哦，仅仅参考啦。
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