请问：小核桃的热量高吗？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-11 09:41
- 提问者网友：箛茗
- 2021-02-11 06:11
请问：小核桃的热量高吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-02-11 07:24
核桃油中富含减少血中胆固醇的亚油酸，对预防成人病也有益处。只是花生、核桃等热量较高，想减肥的人就不宜多吃。一把花生的热量几乎等于一碗大米饭的热量。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-11 08:47
核桃的热量高是因为其中都是脂肪,但是这种脂肪不是肉中的那种,一般不会长胖,而且对人体非常好.
但是不管什么东西,吃多了都会长胖的.适量既可,不要贪食
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