郁闷了怎么好呢？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-23 14:31
- 提问者网友：wodetian
- 2021-04-23 11:39
郁闷了怎么好呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-04-23 12:39
楼主你好，心情郁闷一般是心情不好，有心事，一切皆由心生，其实你心里知道你在烦什么，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下，聆听别人的建议和看法，从中或许可以给你启示，这也许是一个解决问题的办法，还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力，对缓解心情的烦恼也有帮助，时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。希望我说的能给你一点帮助，祝你开心愉快。
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-04-23 16:15
爬山
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-04-23 14:53
别躺着别独自呆着强迫自己运动听音乐.
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-23 13:42
看书听音乐逛街找朋友聊天…等等，很多方式都可以的
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