喝玫瑰花茶能养颜么？

最近在喝玫瑰花茶，听说能养颜，但好像没什么效果

玫瑰花味甘微苦性温最明显的功效、活血散淤和调经止痛。药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起镇静安抚抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。不是月经期也可多喝玫瑰花安抚稳定情绪。玫瑰花含丰富的维生素ACBEK，及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗要去核，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特.玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。祛痘: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。桃花+柠檬片+百合花=除痘清火。祛斑:紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功。减肥:马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿. 人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压。荷叶+减脂叶+甜菊叶。美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育。便秘:洋甘菊＋马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干[喉咙痛]:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等。肝胃:薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃 马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效。苦丁茶加决明子可治疗肝炎 野菊花＋百合花＝清肝火润肺。洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛。清火：金莲花＋贡菊+竹叶青＝清热降火，清暑解热[高血压]：血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管 灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值。人参花+三七花=清热解毒，减肥降压。糖尿病：甜菊叶 米菊 灵芝片 可治疗糖尿病[头痛]：薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛 薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕。解酒:薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒。滋阴补肾：贡菊+勿忘我 =具有滋阴补肾，清热解毒的功效。勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾。祛口气：柠檬片＋金莲花＝去口臭。调经:天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等。风湿：天山雪莲+红花+枸杞。炖汤：洋参片 人参花 三七花 灵芝片。玫瑰花茶冲泡方法:可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好、玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。食疗方：每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶花茶也是不错的选择。泡制方法：原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。调制将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。注：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

可以，只是效果不大，要長期喝才有效

能！