每次打坐的时候外界就会有各种各样的因素来影响来影响我,让我没法静下心来,难道是因为我和修道没缘分吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-03 03:44
- 提问者网友:聂風
- 2021-02-02 10:53
只要一打坐,就能听到外界各种各样的噪音,就算是深夜也一样,本来很安静,但只要一打坐,外面要不就是车鸣笛,要不就是狗叫,每次都这样,很烦恼
最佳答案
- 五星知识达人网友:大漠
- 2021-02-02 11:33
不是这样的。
我们都会有这样的经验,就是一尘不染的房屋内,非常干净,但一旦阳光照进来,就会发现在照进来的阳光中显出空气中还漂浮着各种小灰尘。
其实,打坐也是这样。并不是打坐前没有乱七八糟的声音,而是由于我们的心在不停地妄想,感觉不到,或者注意不到,一旦打坐后心不乱了,这些声音就会显得非常刺耳。每个人开始都是这样的。因此不必烦恼。只是把注意力轻轻地放在某个地方就可以了。比如呼吸,比如在腹部感受心跳,或者把注意力放在口中所诵持的咒语声音上。这样就可以了。
我们都会有这样的经验,就是一尘不染的房屋内,非常干净,但一旦阳光照进来,就会发现在照进来的阳光中显出空气中还漂浮着各种小灰尘。
其实,打坐也是这样。并不是打坐前没有乱七八糟的声音,而是由于我们的心在不停地妄想,感觉不到,或者注意不到,一旦打坐后心不乱了,这些声音就会显得非常刺耳。每个人开始都是这样的。因此不必烦恼。只是把注意力轻轻地放在某个地方就可以了。比如呼吸,比如在腹部感受心跳,或者把注意力放在口中所诵持的咒语声音上。这样就可以了。
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- 1楼网友:迷人又混蛋
- 2021-02-02 12:49
没有必要
- 2楼网友:举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-02 12:34
已经在道中 人道就是道 继续修炼。功夫不到家。
- 3楼网友:夜余生
- 2021-02-02 12:14
都说心静自然凉,可热不热评判的多半因素是感官。
再看看别人怎么说的。
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