我大学毕业后就出来工作了,现在将近一年,但最近几个月时间身体变差很多,经常感冒,一个月感冒两次,而且是好了过两天又感冒了.我吃药现在几乎都没用了.只能等他自己好.
我现在很想把自己的身体素质弄好一点,因为我的工作经常要加班,而且是属于高精神集中的类型,我一感冒就没办法集中精力工作,工作效率变差.我一个星期一般要加班三天,有时候是一个星期六天。
我现在在台山,我家在韶关,我对这里的天气有时候不太适应,因为这边冷的时候很大风,吹到我头很痛.加上我骑摩托车上班.
这里的食物我也不是很习惯,我住在我男朋友家,他家煮的东西比较单一.说一句话,这半年来我吃的最多的就是节瓜.我又不是很喜欢吃瓜类的蔬菜的人.他家肉食天天都有,但菜类却是两天才有。我的胃也变差了,经常胃痛和胃涨.然而我的体重却在增加..
我1米55,由原来的85斤变成100斤...短短7个多月...
我同事说我不够营养,但我觉得应该不是啊,他家也一个月也会炖一两次花旗参猪骨汤.
或者其他补的汤.
总之...我现在真的很想把身体弄好来,因为工作,我必须要好的身体,不然我迟早被老板炒鱿鱼...
哎~~