太瘦了怎么办?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 13:50
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-05-09 21:40
我1.6米的身高,体重才四十公斤,人人都说我太瘦了,我男朋友也嫌我太瘦。不知道怎么样才能长胖点呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友:夜余生
- 2021-05-09 22:54
多吃肉 少运动
凡人之道,心欲小,志欲大,智欲圆,行欲方,能欲多,事欲少 http://www.bjxsyinshua.com
全部回答
- 1楼网友:怙棘
- 2021-05-09 23:25
增加也很简单面食 甜食 巧克力 花生 瓜子 腰果 花生酱 巧克力酱 多休息少运动 花生酱抹在面包上+肉片 主食米饭+肉类 淀粉类的食物 两餐加坚果或水果等零食晚上加餐:酸奶 粥 汤面面包等容易消化的
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