怀孕一个多月了，想买妈妈奶粉，宝妈们有什么推荐么？

怀孕一个多月了，想买妈妈奶粉，宝妈们有什么推荐么？

恩恩，我跟宝妈想的一样，毕竟现在担负着两个人营养补充的重担呢！我也是怀孕大概一个多月的时候，开始喝的美素佳儿妈妈奶粉，其中叶酸和DHA+AA,有助于宝宝大脑和神经发育，膳食纤维还能帮助维持妈妈肠道环境。

多数孕妇都没有必要喝孕妇奶粉。一般情况下，孕妇会单独补充叶酸等营养物质，而且会比平时注重营养，所以孕期一般不会缺乏营养。此外，一些奶粉宣传中添加的DHA营养物质，在日常饮食中也能补充，比如深海鱼类富含DHA，动物肝脏如猪肝等蛋白质含量丰富，最好每周食用一至两次，瘦肉、蔬菜等含有丰富的叶酸，可以多吃一些。