日常饮食中的钙够不够
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-11 11:57
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-02-10 22:19
日常饮食中的钙够不够
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-02-10 23:29
钙的吸收还有赖于维生素D的存在，所以平时要保证摄入一定量的维生素D(也可以通过阳光直晒皮肤而产生内源性的维生素D)。如果通过膳食来补充钙还不能满足机体需要，可考虑服用含钙的药品或保健品。
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- 1楼网友：轮獄道
- 2021-02-11 00:29
属菠菜最多，所以菠菜易引起结石
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