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白头发吃维生素管用吗,吃维生素后能喝茶吗 10分

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解决时间 2021-07-23 23:26
白头发吃维生素管用吗,吃维生素后能喝茶吗 10分
最佳答案
可以,茶 本身就含有维生素。
据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。茶含有较多的鞣酸,若饭后马上饮茶,鞣酸可能会与食物中某些微量元素结合,影响吸收,时间一长可引起体内这些元素缺乏。茶越浓,越容易降低某些微量元素的吸收,这也是爱喝浓茶的人易发生某些元素缺乏的奥秘所在。
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