睡觉醒来为什么嘴里发苦？有什么解决的办法？

睡觉醒来为什么嘴里发苦？有什么解决的办法？

睡觉醒来为什么嘴里发苦？有什么解决的办法？

嘴苦多数由胃火造成的. 用饮食疗法是最好.用葫箩卜，把用葫箩卜蒸熟当主食，尽量多吃一点，起到润肠的作用。主食中增加大箩卜和红薯，要吃熟的，尽量多些吃粥类,过一段时间就会好的.

你好,口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病（胆囊炎,胆石症等）的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况. 口苦,牙龈出血等情况应该引起人们的重视,如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因. 口干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现,可试用清热生津的中药.另外,引起口苦的原因还有很多,比如消化系统,呼吸系统,心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦;其他如疲劳,睡眠不足,过度吸烟,酗酒等同样会引起口苦;至于患有某些肿瘤的病人,那口苦就更多见了.一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦不仅会影响患者的情绪,而且还会使患者味觉减退而影响食欲. 口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病.因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟,酗酒,还要注意口腔卫生等.

睡觉之前刷牙并涮干净，刷牙后就不要再吃东西了。