然后一睡就睡到下午了，就又睡不着了，又是到早上才睡。要怎么办才能调整过来这时差啊我现在经常熬夜，一般都是到早上6 7 点的时候才睡觉。
再到晚上
我现在的生活时差颠倒了 要怎么调整过来啊
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-15 18:11
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-02-14 19:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-02-14 20:54
周六周日熬白天吧，等到晚上再睡，坚持几次就好了，华侨们倒时差就是这样玩的
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-02-14 21:30
睡觉
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