筋膜炎吃什么药好的快

得了颈肩肌筋膜炎快四已快四年了，很疼，脖子两侧大筋酸疼严重，头上筋肌肉也疼。手脚不麻，一切正常。

1. 注意避免在长时间的低头或者伏案工作。
2.睡觉的时候枕头不要太高尽量的控制在8厘米左右为宜。
3.不要受凉，天冷的时候围个围巾。
饮食方面应注意：
4.多吃富含维生素A、B族及维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。
5.加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。

必须外用药

颈肩肌筋膜炎吃什么药，这个疾病没有什么西药可以治疗，除非是吃一些止疼片，布洛芬和消炎药之类的。下面有几种治疗方法，你看一下吧，不过笔者还是推荐使用筋膜膏治疗，就是传统中药治疗方法。 筋膜炎又称为纤维织炎，具体病因是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭，疲劳或者外伤、睡眠位置不当时，可诱发肌肉筋膜炎的急性发作。肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或者慢性损伤、劳损等是本病的基本原因。由于在急性期没有得到有效彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可能反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状、病因机理使由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。 颈肩肌筋膜炎的治疗方法： 1、服用舒筋活血类中药和维生素e、维生素b1等，对原发性肌筋膜炎疗效较好。 2、热敷、理疗、针灸和推拿按摩等。 3、针刀疗法：通过分离切断粘连的纤维组织和筋膜硬结达到治疗的目的，疗效较好。 4、痛点封闭用1%普鲁卡因和醋酸强的松龙1ml行局部痛点封闭。取肩井、天宗、臂臑、曲池、合谷、尺泽、太渊、阳池穴。每次选3-4穴，各穴每次10-20分钟，每日1-2次，连用10-20日。 5、口服抗炎镇痛药物：常用药有水杨酸制剂，吲哚美辛，布洛芬。 6、中医疗法：使用传统黑膏药筋膜膏 ，筋膜膏用于治疗各种筋膜炎，无需忍受手术之痛，取膏药敷贴于患处，可直达肌肉、筋膜的病变组织，促进血液流畅，达到修复筋膜组织，以其治疗筋膜炎效果神奇显著，受到了广大筋膜炎患者的青睐和好评！ 筋膜炎注意事项： 避免长期伏案工作，该病主要为劳损引起，坐姿要正确，平时避免久坐、久站、避免受凉，因此，连续伏案40分钟，应休息5分钟，并做颈背部活动，注意保暖，做局部热敷，对缓解病情有显著疗效。