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心理压力很大怎么办?快承受不了了…

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-09 07:48
长期以来我都是担心这问题,但心那问题的,面对生活,社会,家庭,个人的压力我该何去何从…
最佳答案
多跟父母、朋友交流,多出去参加一些活动;有空余时间也可以到公园或者那些有山有水的地方去看看,放松放松;再不然,找我聊天,呵呵……
全部回答
放松点,不用想太多了~!

交流不够多。总是在那想太多,能解决问题么。

不如认真工作,多吃点饭。该面对的还是要面对的。逃避不了。

你只是一个人,不用想着面对那么多。最开始是要学会自救,才能救人。

    放下沉重的报复  也许会轻松些 送你句话吧

记住该记住的 忘记该忘记的 改变能改变的 接受不能改变的

  祝你好运

…如果有时间的话,多看看心理学方面的书,很有好处的!
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