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早餐煮的花生大枣薏米红豆粥、会发胖吗

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解决时间 2021-04-06 07:57
早餐煮的花生大枣薏米红豆粥、会发胖吗
最佳答案
不会,早上吃好,早上吃的东西经过一天的消耗热量已所剩无几了,晚上不要吃热量高的食物哦
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薏仁米红豆粥对脾胃虚弱有很好的作用,一般脾胃虚弱的都气虚,而红枣可以有效的治疗气虚,放在一起互相补充
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