运动完可以吃梨么
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-22 23:09
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-02-22 14:43
运动完可以吃梨么
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-02-22 15:54
可以的，补充水分!
你好，运动后最好不要吃梨子和香蕉，这两者都会促进胃肠蠕动，引起腹泻。
这几天饮食要注意吃易消化的食物，不要吃寒凉及不洁食物，辣椒、烧烤食物少吃，一般舒服了就可以不用太在意了，如果想吃香蕉，可以在饭后半小时吃。
你好，运动后最好不要吃梨子和香蕉，这两者都会促进胃肠蠕动，引起腹泻。
这几天饮食要注意吃易消化的食物，不要吃寒凉及不洁食物，辣椒、烧烤食物少吃，一般舒服了就可以不用太在意了，如果想吃香蕉，可以在饭后半小时吃。
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-02-22 17:10
都可以
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