50克绿豆大概含脂肪多少克？
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解决时间 2021-01-25 09:22
- 提问者网友：心牵心
- 2021-01-24 22:46
50克绿豆大概含脂肪多少克？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-01-24 23:52
50克绿豆含脂肪大概0.25克。
绿豆营养成分：
每100克绿豆中含有蛋白质23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6．8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。
绿豆营养成分：
每100克绿豆中含有蛋白质23．8克，碳水化合物58．8克，脂肪0．5克，钙80毫克，磷360毫克，铁6．8毫克。还含有胡萝卜素、维生素B1：、维生素B2：、维生素E和尼克酸及多种矿物质元素。
绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油，磷脂酰丝氨酸等成分。
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-01-25 00:31
每100克绿豆中含 蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，热值332千卡.
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