听说运动后要洗热水澡解除疲劳，又听说洗冷水澡可以增强抵抗力，哪为高人帮我分个先后？请说明理由
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解决时间 2021-08-10 11:33
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-08-09 19:47
听说运动后要洗热水澡解除疲劳，又听说洗冷水澡可以增强抵抗力，哪为高人帮我分个先后？请说明理由
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-08-09 20:47
大量运动后最好洗热水澡，不仅缓解疲劳，而且突然再用冷水，会使皮肤毛孔迅速收缩，不利于身体
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-08-09 22:09
应该洗热水澡，因为在运动过后出汗会使毛孔打开，如果洗冷水澡的话会是毛孔收缩使细菌进入人体会造成不正常反应，最好运动过后喝瓶运动饮料不要喝碳酸饮料！
- 2楼网友：执傲
- 2021-08-09 21:55
可以自己体验一下
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