对一件事很焦虑会降低效率吗
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-19 17:11
- 提问者网友：謫仙
- 2021-11-19 05:58
对一件事很焦虑会降低效率吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-11-19 06:23
会的。
因为心思跟注意力都被这种情绪占据了，丧失了判断能力，长久下去人就会变得颓废。
对一件事不要抱有太高期望，先在心里做好一个最坏的打算，把心理建设做好。然后再放手去做，对结果不要自己预先下判断，尤其负面判断。
总之，就是一个平常心态。
因为心思跟注意力都被这种情绪占据了，丧失了判断能力，长久下去人就会变得颓废。
对一件事不要抱有太高期望，先在心里做好一个最坏的打算，把心理建设做好。然后再放手去做，对结果不要自己预先下判断，尤其负面判断。
总之，就是一个平常心态。
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-11-19 07:45
会的
重点放在自己可以采取的行动上
而不是太重视结果，
结果有时候不是我们所能够掌控
重点放在自己可以采取的行动上
而不是太重视结果，
结果有时候不是我们所能够掌控
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