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请根据“关节”模式图回答问题:(1)关节在运动中起______作用.A、动力????B、杠杆??C、支点(2)运动时能减少两骨之间的摩擦的是[①]______,使关

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解决时间 2021-03-23 21:43
请根据“关节”模式图回答问题:
(1)关节在运动中起______作用.
A、动力????B、杠杆 ??C、支点
(2)运动时能减少两骨之间的摩擦的是[①]______,使关节能灵活运动,而关节囊又把两块骨牢固地联系在一起,这样关节就具有______、______的特点.我们通常说的脱臼是指[______]______从[______]______中脱落出来的现象.
(3)同学们通过做广播体操来锻炼身体.做操时,你觉得身体里的哪些关节参与了运动?请举两例:______.
(4)小明运动时经常受伤,你认为以下比较适合小明的一项建议是______.
①运动前做准备活动??②运动强度适当???③不要参与运动
④佩戴护腕和护膝???⑤加大运动量?????⑥增加运动时间
A.①②③B.①②④C.①③④D.①②⑥
最佳答案
解:图中结构名称:①关节软骨,②关节囊,③关节头,④关节腔,⑤关节窝.
(1)运动中,关节起着支点的作用(也有说枢纽作用).
(2)运动时能减少两骨之间的摩擦的是①关节软骨,使关节能灵活运动,而关节囊又把两块骨牢固地联系在一起,这样关节就具有牢固、灵活的特点.我们通常说的脱臼是指关节头从关节窝中脱落出来的现象.
(3)肘关节、膝关节
(4)坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作.为了保证运动系统的健康,运动前要做好准备活动,运动强度要适当,佩戴护腕、护膝等保护措施,决不能加大运动量,增加运动的次数和时间,更不能不运动.
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