早餐吃黑米红豆红枣粥好不好
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解决时间 2021-02-16 02:48
- 提问者网友：放下
- 2021-02-15 11:54
早餐吃黑米红豆红枣粥好不好
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-02-15 13:13
挺好的，黑米有滋阴补肾、健脾开胃、补中益气、活血化淤等功效。同时能很好改善贫血以及神经衰弱的状况。而红豆，大枣可清健脾益胃，通气除烦，益气补血，还有很好的利尿作用，所以黑米和红豆红枣合而为粥，有气血双补，滋阴暖肝之功效。
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- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-02-15 13:19
您好，挺好的。
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