一直让自己吃到撑，稍微好点了又吃到撑~~~嘴巴不停怎么办

穿裤子都发现裤子变紧了！一直爱吃怎么办？

假如不是身体的疾病的话,那就需要自己去治疗.是因为主观造成的,假如平时不找点事情做,就会有虚度的感觉就会惶惶不可终日.强烈的空虚感觉就会驱使自己通过充饥来满足.懂了吗,是不是平时游手好闲,不知所以啊,如果是的话就找点正事做.如果你很健康积极向上,但却这么食无饱感,那就需要去找医生了.
自己怎样心理应该很清楚,祝愿你早日好起来.

当生活中有了目标,有了奋斗的方向的时候,就不会想着吃那么多东西了,自己要转移注意力,把心思放在自己该切身关注的地方.想吃东西是人的天性,现在能吃应该不算坏事,能哪天 吃不下了病就真的来了.你岁数不小了 该适当控制下自己了,吃东西是为了让身体舒服,更重要的是给自己提供你做事情时所需的活力.还有吃东西也可以稍微有点品位,那就是吃的时候注意品尝,看好不好吃,好吃在哪里.这就是人吃东西不只为充饥的原因.
再次祝你健康成长,有自己的目标,并为之奋斗.

总结。你就是个吃货。懒货`闲的实在没事`就像抽烟一样。上瘾了。把吃东西当寄托或是一种依赖？