一个人的自信,来自淡定于谈然是什么意思

一个人的自信,来自淡定于谈然是什么意思

一切源于心,心态决定一切!
学会坚强,多去经历体验一些非常人可以忍受的生活,接触了解一些类似的环境,人,事,物,
通过实践经历,积累经验,阅历,经验阅历越多自己就越有自信...
还有就是多用自己身上的长处和别人的短处做比对,样也会充满自信的.拥有一定的自信存在,再加上丰富的人生阅历,生活经验,一会会不管遇到什么都会很冷静沉着的去处理好的,一点也不会惊慌害怕的。 希望采纳

就是都明白了，都懂了！就淡了不激动了

省思不够自信为你带来的痛苦 你要省思不够自信为你带来的痛苦。想想看，一个不够自信的人，有些什么痛苦？例如：被别人看不起，做事经常失败，内心非常痛苦，不会快乐，等。想想看你的痛苦，然后你就要告诉自己，你不会再继续栽培自卑这种负面的情绪，你会栽培更多的正面情绪等。

用行动证明自己的能力与价值

看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？

在生活中，不妨养成：「能有，很好；没有，也没关系」的想法，便能转苦为乐，便会比­较自在了。